ارتباط “خشکی دهان” و “مواد قندی” با بوی بد دهان

بدیهی است که رعایت بهداشت دهان و دندان به کاهش بوی بد دهان، جلوگیری از پوسیدگی دندان‌ها و نیز کاهش خطر ابتلا به عفونت و بیماری‌های لثه کمک می‌کند.

چند توصیه کلیدی و روزمره به منظور کاهش یا جلوگیری از بوی بد دهان اشاره کرده‌ایم:

* بعد از خوردن غذا مسواک بزنید.

* از نخ دندان استفاده کنید.

* زبان خود را مسواک بزنید.

* دندان مصنوعی یا وسایل دندانپزشکی خود را تمیز کنید.

* اجازه ندهید دهانتان خشک شود.

* رژیم غذایی خود را تنظیم کنید.

* هر چند وقت یکبار مسواک خود را عوض کنید.

* معاینات منظم دندانپزشکی را فراموش نکنید.

(خبرگزاری ایسنا)